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主題:不要想太多VS.你還好嗎-關心他人及自我照顧(第二場)

舉辦期間

起: 2021-10-28 15:20
迄: 2021-10-28 17:10


報名期間

起: 2021-10-23 15:00
迄: 2021-10-28 09:00

活動地點

綜三館一樓-藝術中心階梯教室

報名資訊

已報名人數 : 25 人
報名人數上限 : 50人

報名已截止



活動詳情
對象

報名類型: 個人報名

開放對象: 學生

性別限制: 不限

聯絡窗口

開課單位: 學生輔導諮商中心

聯絡人: 許英鴻

聯絡信箱: rado619@nfu.edu.tw

費用

報名費用: 免費

內容說明

「不要想太多」~是不是常聽到自己或別人這麼說~~但還是不停想

當我說 : 白熊,是不是會直覺地想到而難以停止,

覺得很難抑制自己的思考與想法?

但其實轉念與調整想法這是我們可以練習的~

 

在關心他人時,是不是常不知道怎麼說?

你知道你的回應是屬於同理心?還是同情心?

在這過程當中,你有好好地聆聽自己內心的聲音嗎?

 

本次講座~我們將會認識 *關心他人的技巧 *理解同理心與同情心的差異 *自我照顧的方式等...

誠摯地邀請你/妳 能來參加本次的講座,讓我們一起來學習如何關心他人與自我照顧

 

有認列多元學習時數認證2小時。(請於活動結束後,填妥資料,至學生活動中心2F 學生輔導諮商中心核章)

本次活動不會再寄發行前通知,請有報名的同學於當天活動開始前簽到入座,謝謝。